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「ＡＤＨＤ」関連書籍

必要なものがスグに!とり出せる整理術!

Price: ￥ 998

理屈が分かった気がする

他の方も記載していますが、私も整理術の本、雑誌での特集をよく購入しました。
が、片付きませんでした。
この本を読んで、ものすごく親近感がわきました。

どうして片付かなかったのかを理解できました。
池田さんとマッタク同じ失敗をしていました。

基本的にズボラなので綺麗にする自信はありません。
でも、化粧ポーチなどは片付いている自分を見ると、
使いやすい部屋になれば綺麗をキープできるかも？そんな気を起こさせてくれます。
来年１年間は掃除イヤーです。
コレを読めば、どこをどのように、自分はどうして綺麗にできなのか？その辺が分かるかもしれません。
ちなみに「片づけられない女のためのこんどこそ!片づける技術」も購入しました。...More

片づけられない女のためのこんどこそ!片づける技術

Price: ￥ 1,000

汚部屋住人にやる気を

皆さんも書かれていますが、スタートの状態が床が見えないという所。
正に片付けられない女。
収納本の多くって、その道のプロ（かそれに近い人）が書かれてますよね。
そういう人って、元々整理整頓得意だったり、インテリア関係に興味があったり、
少なくとも汚部屋（床が見えない）には住んだことはないのでは？
つまり、片付けられない人の気持ちは分からない！のではないでしょうか。
元々の意識が違うから、淡々と説明されても、そこへ追いつくまでは大変。
こちらは「片付けられない人」も共感できると思います。
片付け始めてから後半が意外とばばっと終わっちゃうボリュームの物足りなさでー１。
でも、次の収納術が出ているのでその辺はそちらでカバーされてます。...More

発達障害の子どもたち (講談社現代新書)

Price: ￥ 756

隣人を理解するために読んでもらいたい

精神遅滞と境界知能、自閉症、アスペルガー、ADHD、学習障害、更に虐待から二次的に生じる発達障害まで、本書が紹介する状態像は多様である。
それぞれに事例を加えてあるため、診断基準を読むよりも、具体的にイメージしやすいものとなっている。文章も平易で、読みやすくわかりやすい。
更に、生まれつきか環境かという誤解のもととなっている原因論を踏まえて、早期療育のコツや特別支援教育、薬物療法までを含む対応の概観を示している。

子どもは育つ力を持っている。大人よりもはるかに大きな変化する力を持っている。
得手不得手があったとしても、そこを補いながら自分の力をよりよく発揮できるように育つことができる。
十分な能力を持ち、十全な教育を受けて成長してきた大人でさえ、年を取るうちに心身の能力は衰えて、他者の力を借りずに生活することが難しくなることも珍しくはない。
どちらの意味でも、人間の能力は不変ではないのだ。だから、障害の診断は未来を否定するものではないことを知っていて欲しい。
適切で十分なサポートがあれば、自立して適応的な生活を送る可能性が増す。そんな著者の祈りを感じた。...More

ササッとわかるアスペルガー症候群との接し方 (図解大安心シリーズ)

Price: ￥ 1,000

「作話」してたんだ！

パートナーが軽いアスペルガーだと思われる者です。
「なんで、そうしたの？」と聞くと、いらっとするような言い訳じみた・ごまかしのような返答がよくあるので、喧嘩の原因になっていました。
64頁を読むと、計６行だけですが「作話」について書かれてあり、今までのパートナーの言動にものすごく納得がいきました。
本人は、言い訳や嘘のつもりではなく、「正しく答えなければ･･･と考え、前後のつじつまを合わせようとすることの現われ」だそうです。
私は大真面目に聞いているのに、くだらない言葉ではぐらかされたようでいちいち怒っていましたが、「作話」と理解するとこれからはそれを指摘することで、冷静に対処できそうです。
パートナーと共に、数冊のアスペルガー本を読んできましたが、この特徴が書かれた本は初めてで、本当に良いことを教えて頂きました。感謝。（出来ましたら次回は作話を掘り下げて２頁さいてほしいです。）
イラストもあり、要点ついて、読みやすい本でした。
余談ですが、この作話がアメリカなどだと、ユーモアのある人として笑い話になり、人気者にもなれるのだろうと思いました。...More

どうして私、片づけられないの?―毎日が気持ちいい!「ADHDハッピーマニュアル」

Price: ￥ 1,260

解ってくれる人がいた!

本書の内容に関しては他の方々が詳しく書かれていますので、そちらをご覧下さい。

この本を手にして、初めて自分の事を理解してくれる人がいた!と嬉しくて涙が出そうになりました。

著者の櫻井先生は、ADHDタイプの日常生活の細やかな特徴までをも的確に捉え、さらにそれらを

「わかる」と。

これまで周囲には理解されなかった辛さが一気に吹き飛びました。

これまでずっと自分はダメ人間だと卑下してきたADHDタイプの方や、自分は何となくADHDっぽいなという方に是非読んで頂きたい一冊です!...More

発達障がいを持つ子の「いいところ」応援計画

Price: ￥ 1,785

当たり前だけど難しいこと、大切なこと

私には中三の高機能自閉症の息子がいます。医療、福祉、教育と様々な環境に取り巻かれて生活してきました。
数多い専門書の中でも、この阿部先生が書かれた本は私の心を支えてくださいました。

当たり前のことを大切にしていく難しさを、またその大切さを感じさせてくれる本だと思います。

周囲と違う息子に対し、不安や途惑いがありました。
けれど「そのままで大丈夫。」と阿部先生に教えていただけたように思います。

親にとっては指針となり、本当に大切なものを再確認させてくれるでしょう。
また、支援者の方々にとっては受けた感覚でその資質が問われると感じています。
是非、沢山の方々に読んでいただきたい本です。

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お片づけセラピー～ADHD/ADDのためのハッピーサバイバル法

Price: ￥ 1,260

4コマ漫画でわかりやすい！

ＡＤＨＤ本は「わかってるのに～」も合わせて読んだが、こちらのほうが
4コマ形式でとっつきやすく、使い勝手は上。
アドバイスもどれも具体的でわかりやすい。
ＡＤＨＤではないけれど、似たような悩みを持つ人、疑わしいという人にもおすすめしたい。...More

「わかっているのにできない」脳〈1〉エイメン博士が教えてくれるADDの脳の仕組み

Price: ￥ 1,800

まさに

　私もこの本で人生が変わった一人です。
　この本を読んで収録されている簡易テストを行い、ほとんどの項目にあてはまっていたため、専門のクリニックの門をたたき、SPECTを撮り、自分の脳の動き具合を知りました。そのことにより、自分がただの「ダメ人間」なのではなく、「ちょっと面倒な脳の持ち主なだけなのだ」と思えるようになりました。
　前向きに生きられるようになり、仕事も人間関係も長続きするようになりました。「わかっているのにできない」ことで自分を卑下している人に是非読んでもらいたいです。...More

読んで学べるADHDのペアレントトレーニング―むずかしい子にやさしい子育て

Price: ￥ 1,890

ＡＤＨＤの子以外にも良い子育てマニュアル

落ち着きの無い息子２才を子育てするにあたって購入。医療機関に相談する程のＡＤＨＤ症状が無い場合でも、この本の育児法を学んで活かせば子供は健やかに成長出来ると思う。...More

発達障害のある子とお母さん・先生のための思いっきり支援ツール―ポジティブにいこう!